5 dicas para nunca perderes uma discussão
Olá! Olá! Como estás? Na passada quarta feira tornou-se público o evento que vou realizar! Estou mesmo, mesmo, feliz! Lancei o “comunica-te”, direcionado para todas as pessoas com falta de confiança, desanimadas, desmotivadas e que pretendem comunicar com mais impacto, para criarem relações mais coesas e comprometidas. O evento terá lugar no Hotel Zenit Lisboa, […]
Organização de Eventos
Um plano de eventos é um documento onde são esclarecidos todos os detalhes que irão, posteriormente, ser colocados em prática. Todos os detalhes têm de ser escritos! Olá a todos! Como estão? Por aqui continuo a na preparação do meu evento. Hoje adianto-vos que vou estar presente numa plateia, e ao vivo, com todos o […]
5 métodos de motivação que te vão manter ao rubro
A motivação é a disponibilidade mental de perseverança e resiliência para atingir objetivos como progressão na carreira, conquista de um bem material, obter um diploma ou simplesmente ser feliz! Olá a todos! Como estão? À sexta feira nem sempre estamos bem, não é? Nem sempre estamos dispostos e comprometidos com os nossos propósitos. Nem sempre […]
Vou falar em público
Olá, olá! Ainda te lembras do que (não) te contei na semana passada? Sobre a mega surpresa que estou a organizar? Pois bem, hoje levanto mais uma pontinha do véu: vou falar em público, num local físico, para uma grande audiência. O que achas disto? Terias medo de o fazer? A par de tantas outras […]
A MUDANÇA
A Mudança exige de nós novas formas de pensar, novas aprendizagens. Novos comportamentos. Olá! Como estás? Fevereiro está a terminar e continuas a protelar aquilo com que te comprometeste no fim do ano? Estás ancios@? Não atas nem desatas? Quem quer aprender e mudar deve estar, antecipadamente, consciente de que a mudança cria ansiedade (o […]
Dicas para te manteres ao rubro… emocionalmente!
A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Aliás, o corpo é o primeiro a dar sinais do descontentamento da alma! Olá, Como estás? Mau tempo… excesso de trabalho… nem sempre estamos bem, não é verdade? Bem sei que vos tenho dado muitas dicas para que saibam reagir positivamente aos outros, nos mais […]
Home Office – prós, contras e dicas
Olá! Como estás? Na luta? Trabalhas em casa, se sim, este texto é para ti, desfruta! Como sabes o trabalho remoto tornou-se num modo de vida que já ganhou contornos jurídicos e começou a ter impacto nos direitos dos trabalhadores. Alguma coisa de bom nos havia de trazer a pandemia, não é verdade? Eu trabalho […]
Acaba com a ansiedade de uma vez por todas!
Olá, olá! Como estás? Ansioso por um novo texto? Nesse caso é uma ansiedade saudável, mas se, ao invés disso, estiveres ansioso há várias semanas com tudo e mais alguma coisa, isso já se torna um problema! A ansiedade, até um certo ponto, é uma emoção normal, que se caracteriza por alguns sintomas que refletem […]
PNL e o Amor!
Olá, Olá! Gostaste da minha versão do amor e uma cabana, do último post? Eu sei que sim! E por isso, vamos voltar a falar de amor, contudo, nada tem a ver com esta onda natalícia que já se faz ver por todos os cantos. Vamos falar de amor, sobre a perspectiva da Programação Neurolinguística. […]
O Amor e uma Cabana
O que precisas para ser feliz? O amor e uma cabana? Já viste o filme “ A lagoa Azul”? Vê! Ainda assim quero que te imagines a ti e ao teu amor, numa ilha deserta, sem internet, sem Netflix, sem um bom vinho, sem água, sem eletricidade, com dor de dentes, às escuras e sem […]