O coaching é um processo de desenvolvimento pessoal e profissional onde defines e estabeleces objetivos específicos em datas exatas. O objetivo é potencializar o teu desempenho em todos os aspetos da tua vida: no amor, na família, no trabalho e nas finanças! (Leia-se ganhar dinheiro e não pagar multas ao portal das finanças!)
Tu conheces-te? Sabes quem és? As tuas fragilidades? As tuas capacidades? Sabes para onde queres ir? Sabes o que não queres mais para a tua vida?
Pois é…! A primeira lição que o coaching te pode dar é o autoconhecimento.
O autoconhecimento é a consciência que tens de ti mesmo como ser humano. é um processo muito interessante que te ajuda a identificar os teus medos, o que podes aproveitar de melhor em ti e o que deves melhorar. É saberes usar os teus talentos ou limitações em teu benefício.
À medida que te vais descobrindo, vais desenvolvendo o teu potêncial rumo àquilo que pretendes.
Vais identificando traços da tua personalidade e vais perceber que tipo de atitudes tens e que te boicotam. Que te prejudicam!
Ao conheceres-te vais, garantidamente, equacionar os propósitos da tua vida. Se dá medo? Dá muito medo! Se podes virar a tua vida de pernas para o ar? Então não podes!!! Ao longo destes anos de partilhas tenho conhecido gente que, depois de saber efetivamente que é, mudou de emprego, de casa, de terra, de vida! E estão todos muito mais felizes!
Claro que isto requer esforço! Não vale vir dormitar para as videoconferências. É fundamental dedicares-te por inteiro, 25h/25h ao dia sobre as práticas e reflexões que te vou propondo.
Mas ainda não me respondeste: tu conheceste? Espero pela tua resposta nos comentários!
Até para a semana!