
Vamos iniciar esta jornada pela validação e (re)construção da tua autoconfiança para que possas ser a Rainha ou Rei da comunicação.
Esta fase é determinante para que possas chegar ao fim com sucesso. Nesta fase vais alinhar a tua comunicação com quem ÉS, para garantires a tua autenticidade. Afinal não somos todos iguais, certo?
Aqui vais calar o teu "JUÍZ" Zeca Urubu e vais libertar-te das crenças limitadoras que tens sobre comunicação e que te foram incutidas por terceiros.
Ao trabalhares esta fase, vais criar a tua "conta bancária" e perceber quais as palavras proibidas na comunicação.
A partir daqui, vais criar relações de empatia no primeiro momento e com quem quiseres.
A motivação define diretamente os nossos resultados. Ter estratégias para te sentires motivado diariamente, será mais um passo para teres uma comunicação mais fluida.
As nossas decisões assentam nas nossas emoções. Para tomarmos melhores decisões é essencial que saibamos gerir as nossas emoções.
Imagina um mundo onde consegues dizer o que queres, de forma empática e com resultados. Era fantástico, certo?
Ao longo desta semana, vais aprender a fazer isso e muito mais. As tuas relações nunca mais serão as mesmas.
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Desde miúda que sou apaixonada por comunicação. Sabes aquela criança que falava com toda a gente? Era eu!
Lembro-me de ficar horas na varanda de casa, a falar com todos os estranhos que passavam na rua. Literalmente colocava a cabeça de fora e ficava a falar, tagarelar, como lhe queiras chamar.
Fui tão feliz nestes momentos 🥰 depois entrei para a escola, para o 1º ano e enquanto as outras crianças choravam, eu falava e sorria muito. Aquilo para mim era fácil.
Só que… no decorrer da escola, fui ensinada que fazer perguntas é feio, que não se deve falar com estranhos, que a empatia não arranja trabalho, entre muitas outras coisas desencorajadoras.
Sabes o que aconteceu?
Comecei a retrair-me e fui-me apercebendo que mesmo calados comunicamos. Que a nossa expressão corporal tem peso e que existem formas muito eficazes de evitar conflitos.
Com o passar dos anos, e com o meu ingresso na vida profissional, percebi que podia ajudar outras pessoas a utilizarem as estratégias que eu tenho, quase como se fosse um dom, e que também elas poderiam ter sucesso na sua comunicação.
Desde então, a minha missão tem sido ajudar pessoas a comunicar mais assertivamente, com mais eficácia, criando relações, pessoais e profissionais, mais coesas e livres de atrito.