Na próxima semana tenho que fazer um exame no hospital público a que pertenço. Como tal, fui literalmente obrigada a fazer o teste ao COVID-19. Hoje foi o dia! De tanta coisa que se escreve, ainda não li ninguém que tenha falado desta experiência: o teste ao COVID-19. Vergonha? Tabu? Não sei, talvez, mas já … Ler mais PNL … para a vida toda
Em abril de 2015, sete meses depois de adoecer e ainda sem diagnóstico, resolvi fazer uma promessa a Deus e ao Universo: se conseguisse dar nome à quantidade exorbitante de sintomas que tinha e que me debilitavam dia após dia, ia entregar presentes de natal a todos os pacientes daquele serviço onde estava internada. Ufa… … Ler mais Reciprocidade… como funciona
A única forma de convencer as pessoas a darem o seu melhor, é motivando-as. Hoje em dia é super importante que as pessoas conheçam o seu porquê e se sintam entusiasmadas com isso. Conheces a velha história dos dois operários que partiam pedras? Um homem que passava perto de uma obra viu dois operários a … Ler mais Para que servem as tuas pedras?
A forma como inicia a sua manhã, determina a forma como termina o seu dia. Os pensamentos que temos, influenciam a nossa postura e, consequentemente, influenciam os nossos comportamentos. Quando ganhamos esta consciência e tomamos decisões de acordo com esta consciência, tudo parece sair com mais naturalidade e a motivação é maior. Assim, se ao … Ler mais Pensamentos Matinais
A grande maioria das pessoas considera que Comunicação Positiva é falar sobre coisas positivas. Nada podia estar mais errado!! Comunicação positiva é tudo sobre postura. Certamente já sabes que a nossa fisionomia influencia determinantemente o nosso estado interno. Ou seja, a forma como posicionamos o nosso corpo, vai gerar emoções em nós. Imagina-te triste, chateado, … Ler mais Comunicação Positiva…afinal o que é?
Uma ordem oral não é suficiente para chamar a atenção de uma criança hiperativa.
O que te impede de seres quem és, de seres a mãe que queres ser? Recebo diariamente mensagens de mães que se sentem cansadas e frustradas com os comportamentos desafiantes dos filhos e não sabem mais o que fazer. Muitas delas têm os filhos a serem acompanhados por psicólogas mas os comportamentos dos filhos permanecem … Ler mais És uma Mãe Vencedora ou Desistente?
Sabes como funciona o teu Ego? O Ego é a imagem que temos de nós próprios. É como se fosse uma fotografia nossa que só existe na nossa cabeça. Toda a nossa maneira de pensar, sentir e agir está enraízada nesta autoimagem. Cada vez que explico aos pais que eles é que têm de fazer um … Ler mais O meu Ego de Mãe
As crianças a quem se diz sempre que sim, que marcam o ritmo da relação e da funcionalidade da família, acabam por desenvolver, inconscientemente, a crença de que tudo é permitido e que não são importantes para os pais. Facilmente tentam mandar nas brincadeiras com os seus pares e amuam quando algo não corre de … Ler mais Permissividade na Educação
Acontece com frequência os pais proibirem os filhos de fazerem algo que eles querem, como jogar playstation ou ver mais televisão. Neste tipo de situações, os pais informam os filhos sobre o que NÃO querem que eles façam, mas esquecem-se de dar alternativas, facilitando as birras indesejadas. Todas as crianças que se sentem restringidas com … Ler mais Quando não quero que o meu filho faça algo…
